vyberomat sk flower

Ako umocniť zážitok zo saunovania

Pre Fínov je saunovanie tradíciou a neoddeliteľnou súčasťou života. Už dávno pochopili množstvo benefitov, ktoré táto forma oddychu ponúka. Možno aj preto, patria medzi najšťastnejšie …
Celý článok
vyberomat sk pexels cottonbro

Vplyv sauny na krásu

Pravidelné saunovanie má množstvo benefitov nielen pre vaše zdravie, ale aj pre krásu. Vysoké teploty vplývajú na ľudské telo z vnútra aj z vonka. Prostredníctvom …
Celý článok
vyberomat sk people

Ako odbúrať stres

Určite už každý z vás niekedy v živote zažil nejakú stresovú situáciu. Je lekársky potvrdené, že stres je spúšťačom mnohých chorôb ako psychických, tak aj …
Celý článok
vyberomat sk balance

Aké kamene použiť do sauny

Či už do elektrických alebo drevených kachlí, je potrebné vybrať správne kamene. Nie všetky druhy sú vhodné do veľmi horúceho prostredia akým je sauna. Niektoré …
Celý článok
vyberomat sk sauna

Doplnky do sauny

Obstaranie sauny so sebou prináša nutnosť dokúpenia určitých doplnkov. Niektoré z nich sú nevyhnutné, ostatné zase slúžia pre zlepšenie zážitku z procesu saunovania. V článku vám prinášame zoznam …
Celý článok
vyberomat sk pool

Blahodarne účinky infrasauny

Infrasauny fungujú prostredníctvom špeciálnych žiaroviek, ktoré zahrievajú ľudské telo. Pri tomto type sauny sú teploty nižšie ako u klasickej. Vďaka jej vlastnostiam poskytuje odlišné benefity …
Celý článok

Pin It on Pinterest

Share This