Vyberte vždy správne!
Infrasauna funguje prostredníctvom špeciálnych žiaroviek, ktoré zahrievajú ľudské telo. Pri tomto type sauny sú teploty nižšie ako u klasickej. Vďaka jej vlastnostiam poskytuje odlišné benefity ako parné či fínske sauny. Najväčšou prednosťou infrasauny je, že je vhodná pre ľudí, pre ktorých sa pobyt vo vysokých teplotách neodporúča. Aké ďalšie liečivé účinky infrasauna ponúka?
Kto z nás by nepoznal pozitívne účinky sauny a otužovania sa na ľudské zdravie? Saunovanie dokáže zbaviť bolesti, uvoľniť myseľ či dokonca vyriešiť problémy so spánkom a posilniť imunitu. Pochopiteľne, otužovanie nie je výmyslom modernej doby. Liečenie teplom a následným schladením organizmu už od dávna patrilo k najpoužívanejším praktikám liečby, najmä v severských oblastiach. Fíni vôbec patria k majstrom sauny, ktorí … Čítať viac