Ako vyrobiť rúško na tvár je otázka, ktorú si v dnešnej dobe kladie mnoho z nás. Informácie o tom, či nás rúška ochránia sa rôznia. Objavujú sa dokonca informácie, že rúška môžu byť naopak kontraproduktívne. Platia však stále dva fakty. Väčšina odborníkov sa zhodne, že rúška pomáhajú spomaľovať šírenie vírusu a tiež aktuálne nariadenie vlády vyžaduje nosenie rúšok na verejnosti aj v mnohých priestoroch.

Myslite na to, že nosenie rúšok je predovšetkým ohľaduplné voči ostatným ľudom. Veľká časť chorých ľudí nepociťuje žiadne príznaky choroby, napriek tomu však vírus roznášajú Ďalej a môžu tak nakaziť mnoho iných ľudí, pre ktorých môže byť táto choroba smrteľná.

Stále platí, že najlepšia osobná prevencia pre každého z nás je minimalizovať cesty von a často si umývať ruky. To je to, čo môžete spraviť pre seba a svoju rodinu.

Obsah

Ako vyrobiť rúška na tvár z veci čo mám doma

Budete potrebovať nasledovné:

Náradie

Ihla a niť (prípadne šijací stroj ak máte)
Nožnice
Špendlíky alebo spony na uchytenie textílií na mieste (môžete použiť aj špendlíky a sponky na papier, pripadne štipce budú tiež fungovať)

Materiál

Minimálne 50×50 cm bavlnenej textílie (Ideálna je napríklad vzorovaná utierka, pripadne staré oblečenie. Ak máte materiál príliš tenký, môžete použiť viacej vrstiev.)
4 prúžky textílie s dĺžkou 45 cm a šírkou 2 cm pre každý prúžok

alebo

4 ploché čisté šnúrky (napríklad od topánok)

alebo

2 krajčírske gumičky s dĺžkou aspoň 18 cm

Krok 1 – Pripravte si materiál

Vyberte si vhodný kus textílie, vyperte ju pri najvyššej teplote a následne usušte, opäť pri čo najvyššej teplote. Vysoká teplota zbaví látku prípadných škodlivín. Takýmto spôsobom môžete aj v budúcnosti rúško dezinfikovať po jeho použití. Práve vďaka tomu sa viac hodí materiál utierky ako trička a oblečenie. Každopádne použite to čo máte poruke.

Zložte látku na polovicu. Zmerajte a vystrihnite obdĺžnik s rozmermi 24×16,5 cm, tak aby ste vytvorili dve rovnako veľké vrstvy. Toto bude hlavná časť vášho rúška.

Materiál na šnúrky

Vystrihnite 4 tenké pásy s dĺžkou cca 45 cm a šírkou asi 2 cm. Zložte každú kus 2x pozdĺžne a potom ešte raz, tak aby ste okraje vtlačili do vnútra. Následne prešite pozdĺžne, približne v strede. Zabránite tak prípadnému odtrhnutiu látky na okrajoch.

Krok 2 – Prišite šnúrky

Vezmite jeden z obdĺžnikových vrstiev látky. Ak má vzor, tak ten bude smerom k vám. Pripnite 4 šnúrky, každú do jedného rohu. Pred ďalším krokom sa uistite, že šnúrky smerujú do stredu latky, tak ako je to zobrazene na obrázku.

Namiesto šnúrok môžete použiť aj gumičky, ale uvedomte si, že gumičky nevydržia takú teplotu ako látka a tým pádom si skomplikujete jednoduchú dezinfekciu vypratím v horúcej vode, prípadne skrátite životnosť takéhoto rúška. Zároveň gumičky sú a budú nedostatkový tovar.

Krok 3 – Prikryte druhov vrstvou

Vezmite druhú vrstvu látky a zarovnajte ju s prvou. Strana na ktorej je prípadný vzor, bude smerovať do vnútra (vzory na oboch vrstvách budú smerovať k sebe, takže ich v tejto fáze neuvidíte). Zaistite tento textilný „sendvič“ špendlíkmi na okrajoch, tak ako je to na obrázku.

Krok 4 – Začnite šiť

Šite od stredu spodného spodnej strany smerom k ľavému rohu a cca pol centimetra nad okrajom. Ako postupujete, odstráňte špendlík vždy, keď okolo neho šijete.

Keď prechádzate v rohu, uistite sa, že šnúrky vo vnútri sú na správnom mieste a že ihlou prechádzate cez 3 vrstvy (vrchná a spodná latka + materiál šnúrky). Môžete použiť aj viac stehov pozdĺž šnúrky, aby ste zaistili maximálnu pevnosť a životnosť tohto spoja.

Krok 5 – Obšite takmer celú rúšku

Prešívajte po obvode látky s opakovanými stehmi na rohoch, kde sa nachádzajú šnúrky. Pokračujte až k strane, kde ste začali ale neuzavrite obdĺžnik kompletne. Ponechajte medzeru cca 3 cm.

Krok 6 – Prevráťte šatku naruby

Otočte šatku naruby pomocou otvoru, ktorý ste nechali pri obšívaní. Vzorované Časti, ktoré boli doteraz schovane vo vnútri sa tak dostanú von.

Krok 7 – Vytvorte záhyby

Na rúšku spravte 3 rovnomerne rozložené záhyby, tak ako je to znázornene na obrázku. Toto pomôže rúšku prispôsobiť sa vašej tvári. Zaistite následne každý záhyb špendlíkom.

Krok 8 – Dokončenie rúška

Keď máte záhyby pevne ukotvené špendlíkmi, začnite prešívať okraje masky cca pol centimetra od okraju. Pri prešívaní záhybov buďte opatrný, keďže látka bude v týchto miestach hrubá.

Kde je prešite kompletne, spravte druhé prešitie cca pol centimetra smerom do vnútra. Tak a máte rúško hotové. Gratulujeme!

Rada na záver

Kde už máte rúško ušité, uvedomte si, Že je dôležite naučiť sa, ako rúško správne nosiť. Mnoho ľudí si rúško na okrajoch uvoľňuje čim spôsobujú, že sa vzduch dostáva do úst a z úst mimo rúška. To nie je správne. Aby malo rúško zmysel, musíte dýchať cez rúško.