Oslabená imunita môže spôsobiť veľa zdravotných komplikácií, a preto je potrebné sa pravidelne venovať podpore vášho imunitného systému. A to nielen počas choroby, ale aj preventívne, počas celého roka. V článku vám popíšeme, čo je to imunita a ako sa rozdeľuje, ale predovšetkým vám poradíme ako posilniť imunitu, aby ste boli stále zdravý.
S príchodom teplých jarných dní sa príroda začína prebúdzať. Ľudí to začína, po dlhej zime, nejako automaticky ťahať von. Či už na prechádzku, na výlet alebo vás láka opekanie a stanovanie. Čas strávený v prírode má na nás blahodarný účinok. Prečistíte si hlavu, nadýchate sa čistého vzduchu a naberiete nové sily. Zároveň môžeme stráviť čas s priateľmi, rodinou a vytvoriť si nezabudnuteľné spomienky.
Spálňa je miesto kde veľa spíme, ale odpočívame aj behom dňa. Ak ste sa rozhodli rekonštruovať svoju starú izbu alebo sa sťahujete do novej, dajte si záležať na jej vybavení. Ako by mala byť moderná spálňa vybavená? Do akej miestnosti ju situovať? Aké farby zvoliť? V nasledujúcom článku vám odpovieme na všetky otázky a pomôžeme vám zo spálne spraviť pokojné miesto na oddych
To, ako si vybrať hodinky, sme už preberali v predchádzajúcom článku. Teraz sa zameriame na to, ako sa starať o hodinky. Napriek ich inteligencii ide o jemný mechanizmus, ktorý si zaslúži citlivé zaobchádzanie. Stačí drobná vada a hodinky prestanú fungovať správne. V článku vám preto prinášame dôležité informácie ohľadom starostlivosti o hodinky, aby vám čo najdlhšie slúžili v tej najlepšej kondícii.
Aj keď je to jedna z najdôležitejších ingrediencií v kuchyni, zdá sa, že cesnak nás pri klasifikácii mystifikuje – je to bylina, korenie alebo zelenina? Jednoduchá odpoveď je, že cesnak je členom rodiny ľalií, spolu s cibuľou, šalotkou a pórom. Jeho intenzívna a jedinečná chuť a aróma z neho robí základňu kuchýň po celom svete, ktorá je nepostrádatelná takmer v …
Istotne ste sa stretli s termínami ako THC a CBD. No vo všeobecnosti je medzi nimi zásadný rozdiel. Vo svete sú isté témy stále tabu no dá sa konštatovať, že väčšina krajín sveta dospieva a na CBD, ako účinnú látku nie len v medicíne sa začína prihliadať celkom inak. Istotne Vás zaujíma, čo je cbd a aké má účinky. Dnes si v našom článku rozoberieme cbd …
Kedy naposledy ste čistili vašu sedačku v obývacej izbe? Sedacia súprava je miestom rodinných večerov, zábavných aktivít a predovšetkým relaxu. V dôsledku toho sa na nej môže udržovať veľké množstvo baktérií, roztočov a prachových nečistôt bez toho, aby sme to videli. Naviac sa na nej ľahko vytvorí nechcená škvrna, ktorá sa ťažko čistí. V nasledujúcom článku vám poradíme, ako konkrétne rôzne nečistoty čistiť a ako sa …
Práca z domu alebo inak home office, ako sa často označuje, je pre množstvo ľudí veľkým benefitom. Tento spôsob práce bezpochyby prináša veľa výhod, naberá na popularite a pracovných ponúk pre prácu z domu preto neustále pribúda. Môžete byť veľmi efektívny, no rovnako ľahko skĺznete aj do ničnerobenia. Aj doma by ste mali zvládnuť odpracovať to, čo bežne zvládate v práci. Nenechať sa vyrušovať …
Jednou z mnohých výhod, ktoré dnešné technológie prinášajú, je online nakupovanie z pohodlia domova. Nemusíte sa nikam prepravovať ani chodiť do kamenných obchodov. Ušetríte množstvo času, ktorý môžete venovať niečomu inému. Cez internet už dnes kúpite takmer všetko, či už potrebujete jedlo, oblečenie, topánky alebo vybavenie do domácnosti. Ako správne a bezpečne používať tieto nové možnosti? Aké sú spôsoby online nákupu? Všetko si povieme …
Rýchla voľba Ceníme si váš čas a tak sme pripravili hneď na úvod 3 možnosti z ktorých si vyberie každý, kto nemá čas čítať detailné informácie a odborné termíny. Chladnička je dôležitý spotrebič, ktorý predlžuje trvanlivosť všetkých potravín aj hotových jedál. Aby však bolo skladovanie ešte efektívnejšie, je potrebné dodržať určité pravidlá skladovania. Poznáte ich? Viete čo do chladničky nedávať …